Cure ayurvédique dans le centre Sarovaram au Kerala

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Cure ayurvédique dans le centre Sarovaram au Kerala, au milieu des backwaters

Le Kerala est le berceau de l’Ayurveda, ou « science de la vie ». Cette médecine traditionnelle de plus de 5000 ans vise à établir un équilibre entre le corps et l’esprit. Bien plus qu’un système de prévention/guérison, c’est un art de vivre complet. Par différents moyens tels que les régimes alimentaires, la détoxification, la purification, les remèdes à base de minéraux et de plantes, les massages, les médecins ayurvédiques utilisent des méthodes douces, simples et non agressives.

Nous vous proposons des séjours d’une durée comprise entre 14 et 21 jours dans le centre de Sarovaram. Ce centre de soins est situé dans le Kerala, sur les rives du lac Ashtamundi, à 10 km de Kollam, et à 165 km de Kochi, pour votre aéroport international.

Le centre Sarovaram :

C’est un centre géré par une famille de médecins ayurvédiques depuis trois générations, qui procure de véritables soins dans le respect des traditions. Les médecins actuels sont les docteurs M. Muraleedharan Nair, M.Kiran et Mme Sunethri Kiran.

Avec des médicaments à base de plantes et des techniques de purification dites de panchakarma , ils peuvent vous aider à lutter contre les douleurs articulaires, l’asthme, l’obésité, le mal de dos, les migraines, le diabète, les problèmes de peau, les troubles du sommeil, les troubles gynécologiques et la mauvaise gestion du stress  Ils vous proposent également des cures de détoxification et rajeunissement.

Pourquoi choisir ce centre ?
  • Pour que votre séjour soit agréable, vos hébergements sont de jolis cottages traditionnels bien équipés, parfaitement intégrés dans le jardin tropical situé au bord du lac. Le lieu est propice à la détente dans un endroit calme et serein.
  • Les thérapeutes partagent avec vous 85 ans d’expérience transmise de génération en génération.
  • Les médicaments et produits utilisés lors des traitements  sont fabriqués dans leur propre centre de production agréé.
  • La plupart des fruits et légumes proposés lors des repas sont issus à 80 % du jardin bio situé dans le parc centre. Les repas servis sont végétariens e typiquement kéralaise.
  • La cure intègre des cours de yoga et de méditation, qui sont proposés quotidiennement, ainsi qu’une séance de massage. Ce sont des compléments indispensables aux soins.
  • Le centre favorise l’économie locale et a permis de créer des emplois pour une cinquantaine de famille vivant aux alentours.

Voici une journée-type au centre Sarovaram :

  • 6h30 – 7h30 : yoga et méditation
  • 8h30 – 9h30 : petit-déjeuner
  • 10h00 : consultation avec le médecin ayurvédique
  • 11h00 : premier traitement
  • 12h00 : repos
  • 13h00 : déjeuner
  • 14h30 : deuxième traitement
  • 16h30 : infusion aux herbes et/ou fruits selon l’avis médical
  • 19h30 – 21h00 : dîner puis discussion avec les médecins

Visites dans les environs et loisirs

  • Lors de vos temps libres, vous pourrez flâner dans le village tranquille de Kollam puis visiter quelques temples et un musée dans les villages alentours.
  • Vous pouvez en profiter pour partir en barque sur les backwaters, ces canaux bordés de cocotiers, de plantations danacardiers et de villages de pêcheurs.
  • La plage de Varkala n’est qu’à une dizaine de kilomètres et ses falaises rouges forment un cadre naturel idyllique.
  • Non loin du centre se trouve le Jadayupara, la plus grande statue d’oiseau du monde, située au cœur d’un parc naturel rocheux.

Cure ayurvédique

Informations pratiques :
  • Afin d’augmenter l’efficacité des traitements, le centre recommande des cures de deux semaines minimum. La première semaine votre organisme se détoxifie, le traitement débute dès le premier jour après consultation avec le médecin qui vous suit pendant votre cure. La deuxième semaine permet d’approfondir le traitement.
  • Un cours de cuisine est offert aux curistes afin de découvrir pleinement les saveurs de la cuisine kéralaise.
  • Le Kerala est une région dans laquelle de nombreux festivals ont lieu. En particulier, en août/septembre, la fête des moissons, ou Onam est un moment haut en couleurs. Vous pourrez également assister à la course de bateaux-serpents à Aranmula. En 2022, cette fête se déroulera à partir du 8 septembre.
  • En consultant notre blog, vous trouverez d’autres renseignements sur  le yoga, la méditation et l’Ayurveda en Inde ,Il est également possible de conjuguer voyage et yoga en Inde.

Si nous n’affichons pas les tarifs de nos voyages en Inde, c’est que ceux-ci dépendent du nombre de participants au voyage et aussi de vos choix en matière de transport, d’hébergement et d’activités . Mais n’hésitez pas à nous contacter et nous vous communiquerons toutes les informations que vous souhaitez.